Секс перед соревнованиями. Влияет ли он на результат?
От редакции : вы в разделе «Здоровье» — здесь мы говорим о том, как правильно питаться, тренироваться и заниматься спортом для удовольствия, и отвечаем на вопросы о здоровье, которые задают наши читатели в нашем телеграм-канале. Секс перед соревнованиями — табу для многих спортсменов, которые верят, что он забирает энергию, «опустошает» и снижает «спортивную злость». Некоторые атлеты даже устраивают себе «марафон воздержания», как, например, Мухаммед Али, который рассказывал, что не позволял себе заниматься любовью до шести недель перед боем. Впрочем, в то, что секс может повредить спортивной карьере, верят не все.
В мире спорта существует распространенное предубеждение о том, что спортсменам следует воздерживаться от секса перед соревнованиями. Это правило, которое может показаться странным и даже необоснованным для многих людей, но оно имеет свою логику и объяснение. В этой статье мы рассмотрим причины, почему спортсменам рекомендуется не заниматься сексом накануне важных состязаний и проанализируем научные данные, подтверждающие или опровергающие это правило. Первое, что следует отметить, это физический аспект. Занятие сексом требует значительного физического напряжения и выделения энергии.
- Тестостерон: самый важный в сексе и спорте
- Согласие на обработку персональных данных Стоковые изображения от Depositphotos.
- Максим Алендеев.
- Мухаммед Али, трехкратный чемпион мира в супертяжелом весе, заявил, что пропускал секс в шестинедельный период до боя. А Майк Тайсон, продвигаясь по чемпионской боксерской лестнице, воздерживался в течение пяти лет.
- Вопросы по теме
- Существует много мифов и утверждений о том, как секс может повлиять на спортивные результаты. В этой статье мы разберем, правда ли, что секс влияет на спортивные результаты, и какие факторы стоит учитывать.
- Боксёр Мохаммед Али Muhammad Ali намеренно воздерживался от половых контактов за несколько недель до боя. Он считал, что секс даёт людям ощущение физического и эмоционального удовлетворения, а это может негативно отразиться на мотивации перед соревнованиями.
- Когда речь заходит о сексе перед важными матчами и соревнованиями, многие тренеры резко превращаются в монахов-аскетов и, словно молитву, повторяют слова о тотальном воздержании.
- АЛЕКСАНДР СТОРОЖЕВ: ПРО КОНФЛИКТЫ, ЭПАТАЖ В СПОРТЕ, ТРЕНЕРСКИЕ МЕТОДИКИ И ДРУГИЕ БЕГОВЫЕ КЛУБЫ
- Бегуны — народ суеверный. Перед соревнованиями мы не хотим экспериментировать ни с новой едой, ни с экипировкой.
- Доктор медицинских наук Андрей Шестаков в беседе с корреспондентом Sport24 Борисом Мешковым развеял миф о том, что половой контакт перед соревнованиями негативно сказывается на выступлении спортсмена.
- Зачастую профессиональные спортсмены перед важным соревнованием воздерживаются от секса, стараясь таким образом не потерять концентрацию, агрессию и силу. Профессор Инго Фробозе из Немецкого спортивного университета в Кёльне рассказал, правда ли секс сказывается на спортивных результатах.
Двукратная олимпийская чемпионка по синхронному плаванию Алла Шишкина написала довольно откровенный пост в своем Instagram. Девушка решила обсудить со своими фолловерами тему секса перед соревнованиями и рассказала, каким спортсменам важно жить активной интимной жизнью, а кому — нет. Шишкина отметила, что всем мужчинам, кому важна мышечная сила, необходимо недельное воздержание и накопление гормона тестостерона. В основном это требуется бойцам, тяжелоатлетам и пауэрлифтерам. У девушек из таких видов спорта, наоборот, другая ситуация.
